Strona domowa > Porady
leniuchowanie

Antyporadnik cukrzyka

W Polsce na cukrzycę choruje ponad 3 miliony osób, na całym świecie ponad 300 milionów. A ta liczba stale rośnie! I wcale nie tak trudno dołączyć do grona diabetyków. Jeśli kierujesz się chociaż jedną z poniższych wskazówek, uważaj – cukrzyca może wystąpić także u ciebie! 1. Nie przykładaj wagi do diety Jedz

Czytaj wiecej

Dłuższy sen w weekend zmniejsza ryzyko cukrzycy typu 2

Dłuższy sen w weekendowe poranki może zmniejszyć ryzyko cukrzycy typu 2 – ogłosili australijscy naukowcy na konferencji The Endocrine Society (to najstarsze na świecie towarzystwo endokrynologiczne). Zdaniem badaczy odkrycie przyczyni się do poprawy stanu zdrowia osób żyjących w stresie, niedosypiających i przepracowujących się.   Naukowcy od dawna podejrzewali, że niedobór snu ma

Czytaj wiecej

Jak radzić sobie z przewlekłymi ranami stopy cukrzycowej?

Pojawienie się zespołu stopy cukrzycowej to m.in. konsekwencja niedostatecznej kontroli nad cukrzycą. Tymczasem jak wynika z badania „Zdrowa ONA” przeprowadzonego na zlecenie Gedeon Richter, 35 procent cierpiących na cukrzycę jest zdania, że w leczeniu zespołu stopy cukrzycowej wystarczy przyjmować jedynie odpowiednie leki wyrównujące poziom cukru we krwi. Tymczasem prócz stosowania leków,

Czytaj wiecej

Cukrzyca a impotencja

Częstość występowania cukrzycy w społeczeństwie rośnie. Jednym z jej ważnych powikłań są zaburzenia erekcji, które znacznie obniżają stan psychiczny chorego. Zaspokojenie w sprawach seksualnych niewątpliwie wpłynie na dobrą adaptację mężczyzny do życia z cukrzycą. Cukrzyca – choroba cywilizacyjna, która dotyka bardzo wiele osób. Powikłania cukrzycy w większości są dobrze znane. Jednak

Czytaj wiecej

Gojenie ran w cukrzycy

Jednym z problemów w cukrzycy jest utrudnione gojenie się ran, które z czasem może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak stopa cukrzycowa. Gojenie się ran w cukrzycy jest utrudnione poprzez powikłania charakterystyczne dla tej choroby, obejmujące uszkodzenia układu krążenia, układu nerwowego oraz metabolizmu komórkowego. Cukrzyca to przewlekła choroba, w której organizm

Czytaj wiecej

Dbanie o stopy w cukrzycy

Co należy zrobić aby nie dopuścić do rozwoju tzw. zespołu stopy cukrzycowej, która jest częstą przypadłością w cukrzycy. Jak trzeba dbać o stopy i jakich zasad przestrzegać? Codziennie wieczorem oglądać stopy. Sprawdzać, czy nie powstały zrogowacenia, pęknięcia, otarcia. Nie moczyć stóp. Myć je krótko, w temp. poniżej 37°C. Dokładnie osuszać, zwłaszcza

Czytaj wiecej

Depresja po menopauzie zwiększa ryzyko cukrzycy

Wyniki badań są jednoznaczne – kobiety po menopauzie, które stosują leki przeciwdepresyjne lub cierpią z powodu depresji, posiadają większy wskaźnik masy ciała BMI, obwód talii oraz poziom białka C-reaktywnego – markera zapaleń. Wszystkie te czynniki wpływają na zwiększone ryzyko zachorowania na cukrzycę lub rozwinięcia schorzeń układu krążenia – twierdzi dr

Czytaj wiecej

Gdy glukozy jest za dużo

Cukrzyca jest jedną z chorób społecznych. I mimo że utrudnia nam życie, to jednak przy wczesnym rozpoznaniu jej skutki mogą być zminimalizowane.     Cukrzyca jest stanem, w którym stężenie glukozy we krwi stale lub często jest większe od stężenia prawidłowego (hiperglikemia) i glukoza przedostaje się do moczu. Jak rozpoznać Do najczęstszych symptomów cukrzycy można

Czytaj wiecej