Strona domowa > ruch (Page 2)

Koniec z cukrzycą i otyłością

Bestsellerowa książka dr Marka Hymana opisuje program utraty wagi, zapobiegania chorobom i dobrego samopoczucia. Po moich problemach z sercem w 2004 roku wprowadziłem drastyczne zmiany w swojej diecie i zakresie ćwiczeń fizycznych i wierzę, że nowa książka Dr Hymana zainspiruje Was w równym stopniu, jak on sam zainspirował mnie

Czytaj wiecej

Nie stosujesz diety, nie ruszasz się, a chudniesz? Bądź czujny

Często pacjenci opowiadają: "Ach, wie pani, nie stosuję żadnej diety, nie uprawiam sportów, a schudłem w tydzień 5 kg". Nawet się z tego cieszą. Mówię: "Oho! Trzeba zrobić badania krwi". W Polsce jest 2,5 miliona chorych na cukrzycę. Z tego pół miliona o tym nie wie. Sylwia Sałwacka: Słyszałam o takim

Czytaj wiecej