Dieta śródziemnomorska pomaga diabetykom
Dieta bogata w chude mięso i zdrowe tłuszcze, takie jak oliwa z oliwek, okazuje się najskuteczniejsza w odchudzaniu i obniżeniu poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą. Diabetykom szczególnie polecana jest dieta śródziemnomorska, choć wykazano, że pacjenci ci mogą zyskać ważne korzyści zdrowotne także dzięki menu o niskim
Czytaj wiecej